Breaking Marathon Limits

• Rasmus på Loffen #7: “Gutt (32) etablerer Family Fitness”

  Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 7 forteller Rasmus om debuten med løpevogn og familien på slep. Det er kun 5 treningsuker igjen før Grue Halvmaraton, så jobben må gjøres - og den blir gjort!Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Rasmus sitt treningsprogram ligger på BML Patreon. Takk til vår samarbeidspartner SAYSKY!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  56:50
• EP76 - RACE WEEK

  Episode 76 - RACE WEEKI denne episoden er det full fokus på løpetrening og de siste forberedelsene før de store maratonene! Kristian og Sindre deler sine erfaringer og tanker om trening, skadeforebygging og hva som skal til for å prestere på race day.Sindre tar oss gjennom forberedelsene til Chianti UTMB, inkludert tanker om løypa, ernæring, klær, og værforholdene. Kristian deler hvordan han ligger an i treningen mot London Marathon, 5,5 uker før løpet, og reflekterer over hvordan han har kommet tilbake til treningsrutinen fra 2017.Vi oppdaterer også på de siste nyhetene i løpeverdenen, med blant annet Karoline  sin 7. plass på New York Half, Jakob sin innsats på VM innendørs, og Kipchoge som setter kursen mot Sydney Marathon i august.Ukas økt er: 8-10x1000m med 200m joggepause.Vi avslutter episoden med proffdrømmen i samtalen med Sylvia.Som alltid er det også rom for samarbeid med våre trofaste partnere: Timik, Northcom, Evo, og Hoka / Anton Sport.Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  2:00:51
• Rasmus på Loffen #6: “#denfølelsen når hverdagskabalen går opp!”

  Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 6 forteller Rasmus om godfølelsen når det flyter på trening og logistikken i hverdagen går sin gang. Han fikk likevel brutalt erfare at tredemøller kan være svært ulikt kalibrert, noe som resulterte i at en intervalløkt ble så tøff, at han måtte rope på elgen! Rasmus erkjenner at han er fartsblind og at han må kalibrere følelsen opp mot farten på GPS-klokka. Det blir viktig for å treffe med pacingen på Grue Halvmaraton.Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Rasmus sitt treningsprogram ligger på BML Patreon. Takk til vår samarbeidspartner SAYSKY!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  45:54
• Rasmus på Loffen #5: “Utvide skoparken - Gotta Catch 'Em All”

  Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er helt ny i løpegamet. Våren 2025 skal han loffe rundt og løpe halvmaraton i inn- og utland. I episode 5 tar Rasmus og Andreas seg en utstyrsprat, oss gutta i mellom, om løpesko og bekledning! Rasmus presenterer sin nyoppussede skopark etter besøket hos fagfolkene på Löplabbet. Skoparken har nå en bred range med hensyn til ulike bruksområder, og Rasmus forteller om feelingen med de ulike skoene.Du finner podcastserien overalt der du lytter til podcast. Rasmus sitt treningsprogram ligger på BML Patreon. Takk til vår samarbeidspartner SAYSKY!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  1:00:27
• EP75 - Stille før stormen!

  Episode 75: Stille før stormen!I denne episoden er vi tilbake med en spennende oppdatering fra både Sindre og Kristian som forbereder seg til store løp i år.  Higraff er også tilbake med ukas bidrag! Vi tar en nærmere titt på Sindres trening mot Chianti UTMB, og Kristian deler erfaringene fra langturen til London Marathon.  Hva skjer i løpet av treningsøktene deres? Hvilke utfordringer møter de på veien mot målene sine?Videre dykker vi ned i de siste nyhetene fra fri idrettsverden, med fokus på Jakob Ingebrigtsen og EM innendørs, samt imponerende prestasjoner i Haag Half, Lisboa Half og Hamburg.  Vi ser også på en uheldig hendelse med Brynestad og et tretthetsbrudd.Ukens økt er: 4 x 3 km, og vi deler tips for hvordan du kan gjennomføre den effektivt.Som alltid avslutter vi med samarbeids reklame og en spennende oppdatering om våre samarbeidspartnere Timik, Northcom, Evo, Hoka / Anton Sport.Og ikke glem, Hverdagskrigerne Rebecca og Emilie er tilbake med en ny dose inspirasjon, humør og motivasjon!Bli med på en ny episode fylt med treningsprat, nyheter og gode tips!Support the showKontakt Breaking Marathon Limits Følg oss her:Instagram | Facebook | Youtube | PatreonAndre hendvendelser kan sendes [email protected] en Patreon: https://www.patreon.com/breakingmarathonlimits?utm_campaign=creatorshare_creator

  --------  

  2:27:13

Fler podcasts i Sport

Trendiga poddar i Sport

Om Breaking Marathon Limits