En podcast som fokuserar på löpning utifrån dess filosofiska och psykologiska dimensioner. Värdar för Löparens själ är ultralöparna Janne Svärdhagen (Filosof) o...
Löparens själ #60 - Animae cursor. Samtal med Johnny Hällneby om själen och löpning
Ett nytt avsnitt, denna gång tillsammans med Johnny Hällneby (Pace On Earth) där vi diskuterar själens roll och betydelse i löpningen. Vi försöker att förstå vad som egentligen driver oss att springa och hur själen kan växa genom lidande och transcendens. Utifrån olika perspektiv diskuterar vi huruvida löpningens själ kan bidra till att vi blir bättre löpare, inte bara snabbare utan också djupare förankrade i vår existens.
Genom att utmana våra komfortzoner och öppna upp för nya sätt att se på vår relation till löpning, frågar vi oss om det finns mer att upptäcka bortom de mätbara resultaten. Vi ställer frågan: kan en djupare förståelse för själen förhöja vår träningsupplevelse och livskvalitet?
Ni är alla varmt välkomna att inkomma med tankar eller frågor antingen via våra sociala mediekanaler eller via mail på [email protected].
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.
Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)
--------
54:13
Löparens själ #59 - Patientia. Hur ska vi se på begrepp som Tålamod och Mod?
Välkommen till ett nytt avsnitt av “Löparens själ” med Janne och Kalman! Efter en längre paus under december har vi nu startat om med nya avsnitt för 2025. Nu går vi in i ett nytt år och vi diskuterar en fråga som inkommit till oss som handlar om mod och tålamod. Hur ska vi se på dessa begrepp? Senare diskuterar vi även detta med att vara "nöjd". Är det ett problem eller en möjlighet, klart är att vi har olika uppfattningar om detta.
Utöver detta diskuteras isstolpesittning återigen då Kalman nu är anmäld för årets upplaga liksom loppet Storstenshöjden Ultra som Kalman sprang i slutet av december månad.
Ni är alla varmt välkomna att inkomma med tankar eller frågor antingen via våra sociala mediekanaler eller via mail på [email protected].
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.
Musik: "Chill bro" av Diego Nava. (Mixkit Stock Music Free License)
--------
41:08
Löparens själ #58 - Impostor. Har du någon gång känt dig som en bluff?
I detta höstavsnitt av "Löparens själ" diskuterar vi skillnaden mellan lycka och glädje och reflekterar över meningen med livet. Vi diskuterar hur löpning kan ge oss mening och harmoni och hur viktigt det är att gå utanför sin komfortzon. Dessutom tar vi upp imposter-fenomenet och vikten av att hitta balansen mellan att tillskriva sig själv både framgångar och motgångar.
Alltså ett samtal som berör både det inre och det yttre löparlivet.
Vi hänvisar även till en undersökning vid Umeå Universitet som handlar just om imposter-fenomenet och den finner ni via denna länk. Forskningsstudie om självtvivel inom idrott.
Ge oss gärna feedback eller förslag på teman som ni vill lyssna till.
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.
--------
42:18
Löparens själ #57 - Innocens in felicitate. Om lycka i livet och löpning. Hur förhåller vi oss till begreppet lycka?
I detta avsnitt av "Löparens själ" försöker vi på olika sätt förstå vad begreppet lycka handlar om och hur vi relaterar till detta svåra begrepp. Vi diskuterar bland annat hur förväntningar påverkar vår lycka och hur vi hanterar motgångar, både i löpning och i livet.
Samtalet tar sitt avstamp i idén om att: Lycka är lika med verkligheten minus förväntningar. Vidare diskuterar vi lycka kopplat till begreppet acceptans som medel till förändring. acceptans kan leda till förändring.
Ge oss gärna feedback eller förslag på teman som ni vill lyssna till.
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.
--------
40:35
Löparens själ #56 - Cursor scriptor perspective. Samtal med ultralöparen Noah Brautigam om olika löparkulturer.
I detta avsnitt av "Löparens Själ" samtalar vi med Noah Brautigam, en amerikansk ultralöpare som nu sedan tre år bor i Sverige. Noah delar med sig av sina erfarenheter från både amerikansk och svensk löparkultur och hur det är att anpassa sig till ett nytt land. Finns det kulturella skillnader och varför är alla löpare i Sverige så seriösa 🤔. Inte minst ger Noah uttryck för den glädje i löpningen som driver honom och där varje start är blir till en fest.
Janne Svärdhagen @kaffemannen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker) som båda är löpare/ultralöpare producerar denna podd.
En podcast som fokuserar på löpning utifrån dess filosofiska och psykologiska dimensioner. Värdar för Löparens själ är ultralöparna Janne Svärdhagen (Filosof) och Kalman Vanky (Psykiatriker).