23. Nyanser av sorg – healing, transformation och kontakt med andra sidan
I det här avsnittet bjuder vi, Filippa och Magdalena, in dig till ett varmt och närvarande samtal om sorgens många uttryck. Vi delar våra egna erfarenheter, insikter och perspektiv – både som människor och som intuitiva vägledare och medium.Sorg kan visa sig i så många skepnader – som skuld, saknad, tomhet eller stillhet. Men också som drömmar, starka känslor, minnen som bubblar upp, och djupa inre skiften. I det här samtalet får sorgen finnas precis som den är. Vi pratar om vikten av att sakta ner, ge sorgen utrymme och våga känna, i stället för att fly.Vi utforskar också sorg ur ett mediumistiskt perspektiv – hur vi kan uppleva kontakt med dem som lämnat oss, vilka budskap de ofta förmedlar från andra sidan, och hur dessa möten kan skapa tröst, förståelse och healing. För oss är detta inte bara en inre känsla – vi ser gång på gång bevis på själens fortsatta existens, och hur kärleken lever vidare, bortom tid och rum.Det här är ett avsnitt för dig som bär på saknad, som kanske själv är i en sorgeprocess, eller som är nyfiken på hur vi kan förstå döden och livet därefter på ett djupare plan.🎧 Tack för att du lyssnar. Dela gärna avsnittet med någon som behöver känna sig mindre ensam i sin sorg.❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!🌟 Möt oss på kommande Community Day den 10 maj i Höllviken.🔗 Följ oss på sociala medier:Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se Besök våra hemsidor:www.holisticlife.nuwww.soulutions.se📝 Poddredigering: Ella Valfridssonwww.ellavalfridsson.com💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
45:46
22. Från kropp till själ – Praktisera självkärlek varje dag och stärk din självkänsla
I det här avsnittet av Anden i kaffet går Magdalena och Filippa på djupet i hur självkärlek och självkänsla är intimt sammanlänkade och hur vi kan stärka dem i vårt dagliga liv. Vi pratar om hur vi kan ge oss själva det utrymme vi behöver för att växa, må bra och känna oss hela – utan att döma oss själva. Självkärlek handlar om att vara snäll mot oss själva på alla nivåer: mentalt, fysiskt, känslomässigt och själsligt.Avsnittets innehåll:Kroppen och självkärlek: Hur vi kan ta hand om vår kropp som en naturlig del av självkärleken. Att vara medvetna om vår fysiska hälsa och ge oss själva det vi verkligen behöver – genom att göra det som får oss att må bra.Tankarnas kraft: Hur våra tankar påverkar vår självkänsla. Vi diskuterar vikten av självprat och hur vi kan skapa en positiv och upplyftande inre dialog.Känslomässig frihet: Hur vi hanterar våra känslor och tillåter oss själva att existera utan att döma. Att ge plats för våra behov, drömmar, önskningar och längtan, och att visa oss själva den förståelse och medkänsla vi förtjänar.Självkärlek genom hjärtat: Vi avslutar med att prata om hur självkärlek också handlar om att lyssna på vår inre längtan och vara medvetna om vad som verkligen betyder något för oss på en djupare nivå. Hur vi kan öva på att vara mer i kontakt med oss själva och vårt hjärta.I detta avsnitt reflekterar vi även över vad självkärlek egentligen betyder och varför den är så viktig för vår självkänsla. Vad kan vi göra varje dag för att vara snälla mot oss själva?Vi delar konkreta och enkla tips på hur vi kan öva självkärlek i vardagen och hur vi skapar en inre miljö som stärker vår självkänsla. Det handlar inte om att vara perfekt, utan om att vara snäll mot oss själva på vägen dit – och att skapa djupare kontakt med vårt inre.🎧 Lyssna på avsnittet nu och upptäck hur du kan praktisera självkärlek varje dag!❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension. Hjälp oss att hålla din favoritpodd igång genom att lämna en tumme upp!🌟 Möt oss på kommande Community träffar!Community Kropp, Själ & Ande den 11 april i Malmö. Community Day den 10 maj i Höllviken.🔗 Följ oss på sociala medier:Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se Besök våra hemsidor:www.holisticlife.nuwww.soulutions.se📝 Poddredigering: Ella Valfridssonwww.ellavalfridsson.com💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
49:03
21. Energihälsa - för att skapa balans i din vardag
I dagens avsnitt dyker Magdalena och Filippa ner i ämnet energihälsa och utforskar det ur flera olika perspektiv. De delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter om hur vi kan arbeta med och vårda vår energi för att må bättre både fysiskt, mentalt och spirituellt. I detta avsnitt pratar vi om:Rensa och rengör din auraVad är auran, och varför är det viktigt att hålla den ren? Magdalena och Filippa går igenom olika metoder för att rensa din aura och energifält, samt varför det kan vara avgörande för vårt välbefinnande.Fyll på med energiHur kan vi fylla på med energi när vi känner oss tomma eller utmattade? Magdalena och Filippa diskuterar sätt att tillföra ny energi till vårt system genom olika tekniker och övningar.Underhåll din egen energiDet handlar inte bara om att fylla på – att underhålla energin är också en viktig del. Här pratar de om vanor och rutiner som hjälper oss att hålla vår energi balanserad och stark.Energiskydd och beskyddHur kan vi skydda oss själva från negativa energier och påverkan från omvärlden? Magdalena och Filippa delar sina bästa tips för att skapa ett kraftfullt energetiskt skydd.🎧 Lyssna nu på detta inspirerande avsnitt där du får konkreta verktyg och tips på hur du kan stärka din energi och välbefinnande!❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension.🌟 Möt oss på kommande Community träffar!Community Kropp, Själ & Ande den 11 april i Malmö. Community Day den 10 maj i Höllviken.🔗 Följ oss på sociala medier:Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se Besök våra hemsidor:www.holisticlife.nuwww.soulutions.se📝 Poddredigering: Ella Valfridssonwww.ellavalfridsson.com💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
56:19
20. Tillit till Andevärlden och livet – om andlig vägledning
I detta avsnitt av Anden i Kaffet diskuterar Magdalena och Filippa de många dimensionerna av tillit – både till sig själva, andevärlden och livet i stort. Hur kan vi utveckla och stärka tilliten till vår egen andliga vägledning och känna oss trygga i att vi är på rätt väg? Hur påverkar tilliten vårt arbete som egenföretagare och vårt dagliga liv?I detta avsnitt pratar vi om:Tillit till vår business: Vad innebär det att ha tillit till vår egen företagsresa som egenföretagare? Hur kan vi släppa kontrollen och ha förtroende för att allt kommer att utvecklas på bästa sätt?Livsplaner och dag till dag: Hur hittar vi ett inre lugn och trygghet i vardagen, trots alla utmaningar och förändringar vi möter? Magdalena och Filippa delar med sig av sina egna erfarenheter och insikter om att leva i harmoni med det som är, just nu.Världssituationen: Hur hanterar vi förändring, katastrofer och oro i världen omkring oss? Är vi verkligen kapabla att navigera genom alla osäkerheter? Vad säger andevärlden om vår tid och vad vi behöver veta för att vara mer i balans med det som sker?Community och gemenskap: Vikten av att hitta och vara en del av ett stödjande community. Hur kan gemenskap stärka vår tillit och vårt eget andliga växande?Detta avsnitt är en inbjudan till att reflektera över hur vi kan öka vår egen tillit, både till andevärlden och till livet. En påminnelse om att vi är mer kapabla än vi tror att navigera genom livets alla faser med rätt stöd.🎧 Lyssna och upptäck hur du kan bjuda in mer tillit i ditt liv!❤️ Vi älskar din feedback och blir jätteglada om du lämnar en recension.🌟 Möt oss på kommande Community träffar!Community Kropp * Själ * Ande 11 april på Studio FEEL i Malmö - Temat för kvällen blir Andligt uppvaknande. Community Day 10 maj i Höllviken - En retreat day med fokus på läkning, varande och feminin essens. 🔗 Följ oss på sociala medier:Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se Besök våra hemsidor:www.holisticlife.nuwww.soulutions.se📝 Poddredigering: Ella Valfridssonwww.ellavalfridsson.com💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
57:15
19. Kontakt med andra sidan - Guidad övning med Magdalena
I det här avsnittet av podden samtalar Filippa och Magdalena om den fascinerande världen av mediumskap och kontakt med Andra sidan. Vad skiljer ett medium från ett psychic? Hur fungerar de olika typerna av mediumskap, och vad innebär egentligen mental, trans- och fysiskt mediumskap?Under samtalet går vi igenom:Skillnaderna mellan mediumskap och psykisk förmåga.De tre olika delarna av mediumskap: mental mediumskap, transmediumskap och fysiskt mediumskap och vad de innebär.Vi pratar om intuition och intention.Hur mediala sinnen fungerar och deras betydelse i mediumskap.Vikten av att ha en mentor eller lärare när vi öppnar upp för Andra sidan.Hur ett medium öppnar och stänger sin kanal, samt hur man bygger upp kraften och den energi som krävs för att kommunicera med andevärlden.Avsnittet avslutas med en guidad övning där du får möjlighet att möta en guide eller anhörig på andra sidan. Perfekt för dig som är nyfiken på att utveckla din egen förmåga att kontakta andra sidan.🎧 Lyssna och upptäck mer om denna mystiska och spännande värld!❤️ Vi blir jätteglada om du lämnar en recension - vi älskar din feedback på de olika avsnitten!🌟 Möt oss på kommande Community träffar!Community Kropp * Själ * Ande 11 april på Studio FEEL i Malmö - Temat för kvällen blir Andligt uppvaknande. Community Day 10 maj i Höllviken - En retreat day med fokus på läkning, varande och feminin essens. 🔗 Följ oss på sociala medier:Instagram: holisticlife.nu & soulutions.se Besök våra hemsidor:www.holisticlife.nuwww.soulutions.se📝 Poddredigering: Ella Valfridssonwww.ellavalfridsson.com💖 Missa inte detta avsnitt, oavsett om du är nybörjare eller utforskar din själsliga väg – möt oss i samtalet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Anden i Kaffet är podden där Filippa och Magdalena bjuder in dig till en resa bortom det vanliga, in i världar fyllda av djup andlighet och spirituell utveckling. Med en härlig mix av värme, humor och äkthet tar de sig an frågor som rör det inre livet och universums mysterier – sådant som sällan kommer upp i vardagens samtal men som Filippa och Magdalena älskar att prata om. Här utforskar de allt från mediumskap och healing till själslig vägledning och kontakten med andra sidan.Filippa och Magdalena är två själsliga sökare med både kunskap och hjärta, som delar med sig av sina egna erfarenheter på den andliga vägen. Genom samtal och insikter får lyssnarna följa med på en resa in i ämnen som självutveckling, intuition och hur man kan hitta sin egen andliga kraft. Varje avsnitt är en inbjudan till att stanna upp och dyka djupare in i frågor som: Hur kan vi utveckla vår intuition? Vad betyder det att ha en själslig väg? Hur kan vi förstå och kommunicera med andevärlden? Oavsett om du redan är hemma i dessa ämnen eller bara nyfiken och vill utforska, finns något att hämta för alla.Anden i Kaffet är mer än bara en podd – det är en gemenskap för de som vill växa, utvecklas och upptäcka sin andliga potential. Ta en paus, ta en kaffesipp, slappna av och låt Magdalena och Filippa guida dig på din inre resa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige