120. Mindre "this is it" och mer "what is this?" (2/5)
Förra veckan fick du lyssna på den första av fem sessioner med en gäst som lätt hamnar i romantiska fantasier istället för att dejta i verkligheten. I veckans avsnitt utforskar vi vad det kan innebär att vara “en öppen bok” på nya och mer emotionella sätt, och pratar vidare om att låta saker utvecklas över tid, eftersom du omöjligt kan veta om någon är rätt för dig innan ni lärt känna varandra.Vi pratar också om att omedelbar pangförälskelse paradoxalt nog kan tyda på rädsla för närhet snarare än motsatsen. Och så gör vi upp med missförstånd om att ”det är så enkelt för alla andra”, och ”att alla andra som är ihop har det fantastiskt”, för ofta har vi faktiskt ingen aning om hur andra har det i sina relationer. Välkommen in i coachingrummet!Böcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)Happy Datings onlinekurser :Lär dig skapa emotionell kontaktAldrig mer en stel fikadejtDigitalt dejtandeRed Flag DetoxFlirtskolanPrenumerera på Happy Datings NyhetsbrevInstagram: @happydating.se
--------
37:06
119. Jag blir blixtförälskad i en fantasi (1/5)
Välkommen tillbaka till den nionde säsongen av Happy Dating! Vi inleder med att ännu en gång följa samma person över fem coachingsessioner. Ett mönster som vi kommer prata mycket om är att fastna i påhittade fantasier om någon, bli blixtförälskad i fantasin och sedan få hjärtat krossat av verkligheten.Min gäst ser sig själv som väldigt romantisk, öppen och redo för en relation, men när den romantiska sidan inte är helt förankrad i verkligheten uppstår problem.Under vår första session pratar vi bland annat om att längta efter kärlek samtidigt som du inte riktigt vågar släppa människor nära, om den emotionella på/av-knappen, och om att ta sig vidare från uppbrott. Välkommen in i coachingrummet!En nyhet sedan förra säsongen är att Dumpa dejtingapparna nu även finns som ljudbok! Ladda ner första halvtimmen av ljudboken och provlyssna på happydating.se/appfrittBöcker av Linnea Molander:Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtandeDumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)Happy Datings onlinekurser :Lär dig skapa emotionell kontaktAldrig mer en stel fikadejtDigitalt dejtandeRed Flag DetoxFlirtskolanPrenumerera på Happy Datings NyhetsbrevInstagram: @happydating.se
--------
42:07
118. Alla tror att jag flirtar med dem
SÄSONGSAVSLUTNING!
Förra avsnittet handlade om att gå genom livet med sin flirtiga energi avstängd och inte uppleva så mycket flirtighet eller attraktion. Veckans gäst har motsatt problem, och har sin sexuella energi påslagen nästan jämt, vilket får omgivningen att reagera.
Kollegor tror att hon flirtar och främlingar på stan vill bjuda ut henne på dejt samtidigt som dejtandet blir väldigt ensidigt eftersom ingen är nyfiken på andra sidor av henne när det sexuella tar över så mycket. Och själv förstår hon ingenting utan tycker att hon bara är allmänt trevlig.
Precis som i förra avsnittet pratar vi om kraften i att vara medveten om vad du utstrålar och om kraften i att visa alla sidor av dig själv. VI pratar också om hur de tre nivåerna av kontakt både kompletterar och ibland även konkurrerar med varandra. Välkommen in i coachingrummet!
Böcker:
BOK: Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
BOK: Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
Onlinekurser :
Lär dig skapa emotionell kontakt
Aldrig mer en stel fikadejt
Digitalt dejtande
Red Flag Detox
Flirtskolan
Prenumerera på Happy Datings Nyhetsbrev
Instagram: @happydating.se
--------
45:44
117. Jag är flirtblind
Veckans gäst känner sig förbryllad över hur människor gör för att flirta och visa intresse (särskilt utan appar)! Hon upplever att ingen visar intresse för henne på det sättet och vet inte heller själv hur hon skulle göra för att visa att hon gillar någon.
Vi konstaterar snabbt att det inte handlar om utseende utan om utstrålning, och pratar igenom vad flirtande är, varför vissa missar att utveckla den sidan hos sig själva, och hur du kommer ikapp. Välkommen in i coachingrummet!
Böcker:
BOK: Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
BOK: Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
Onlinekurser :
Lär dig skapa emotionell kontakt
Aldrig mer en stel fikadejt
Digitalt dejtande
Red Flag Detox
Flirtskolan
Prenumerera på Happy Datings Nyhetsbrev
Instagram: @happydating.se
--------
43:52
116. Jag gömmer mig för att skydda hjärtat
Veckans gäst är rädd för att bli dömd, bortvald eller sårad om hon visar hela sig själv. Hon gömmer sig därför bakom en anonym dejtingprofil som inte visar vem hon är, som tilltalar fel personer och inte leder till den stora kärlek som hon längtar efter.
Vi pratar om vad som händer när rädslan styr, om att strategier för att undvika jobbiga känslor ofta får motsatt effekt, och om paradoxen i att sårbarhet kan vara det allra bästa sättet att skydda hjärtat. Välkommen in i coachingrummet!
Böcker:
BOK: Dejting börjar med dig - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt, utom sitt dejtande
BOK: Dumpa dejtingapparna - Din guide till skärmfritt dejtande (och ett roligare liv)
Onlinekurser :
Lär dig skapa emotionell kontakt
Aldrig mer en stel fikadejt
Digitalt dejtande
Red Flag Detox
Flirtskolan
Prenumerera på Happy Datings Nyhetsbrev
Instagram: @happydating.se
Har du tröttnat på att kämpa med dejtandet?
I podcasten Happy Dating hjälper dejtingcoachen Linnea Molander kämpande singlar att lösa sina dejtingproblem, och delar kunskapen du behöver när dejtandet krånglar. Får du panik av obesvarade meddelanden, är livrädd för att aldrig träffa någon, dejtar bara fel personer eller får ständigt höra klassikern "du är jättetrevlig, men rätta känslan saknas"? Då är detta podden för dig.
Välkommen in i coachingrummet!
Sverige