Nummerlappen

I helgen gick årets HYROX Stockholm, den enda officiella HYROX-tävlingen på svensk mark i år. Vi var där och Magnus debuterade medan Tomas gjorde sin andra tävling. Egentligen skulle nästa avsnitt av podden komma i nästa vecka, men vi var så peppade och uppe i varv efter upplevelsen att vi spelade in ett avsnitt redan nu i veckan, i syfte att "bearbeta" tävlingen. Men eftersom HYROX håller på att bli något av en folksport så ville vi även fånga upp andra deltagares perspektiv, så vi har med oss Josefin Forsell och Maria Strömqvist, som deltagit i klassen womens double. Så med damerna först så inleder vi med deras vy och så avslutar vi med Magnus och Tomas historier...Mycket nöje. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det är roligt att vara nybörjare. Att inte ha koll och att tillåta sig göra fel. Lite så var det för Magnus den gångna helgen då Stockholm Rogaining gick av stapeln. Vi får en race report därifrån som beskriver en inte helt rak, men nog så äventyrlig resa. Tomas har däremot inte tävlat utan ägnat tiden åt att kurera bråkigt knä. Icke desto mindre springer han varje dag och har en runstreak som i veckan fyllt fyra år, vilket vi också uppmärksammar.Men huvuddelen av avsnittet vigs annars år kommande HYROX-tävling. Magnus är åter nybörjare, medan Tomas gör sitt andra race. Oavsett behövs mer information om vad som komma skall så till hjälp pratar vi med Antonia Fält-Kottuinsky, som är norden-chef för HYROX. Hon berättar lite om tävlingsformen och varför den blivit så populär, samt ger en inblick i vad som väntar under tävlingen i Stockholm nu till helgen (7-8/12). Och ska du inte själv tävla, men vill se på tävlingen på riktigt nära håll, så finns möjlighet att anmäla sig som funktionär. Det görs via den här länken:https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSewEZgWLyyZJsLtp8IAOLKYwMrO86VbUmWAGmnB1pN2Rb3Apg/viewform Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Magnus har sprungit Strängnäs halvmarathon och dessutom rivit av en halvmara skierg inom ramen för längdskidåkningscoachinggruppen (längst ordet i poddens historia) Wickström Coaching. Detta under en intensiv helg, samtidigt som Tomas tvingats ta det lite lugnt pga trassligt knä vilket lutar åt att Tomas går mot säsongsvila. Magnus kommer dock fortsätta tävlandet redan kommande helg då Stockholm Rogaining går av stapeln. Det är en poängorientering som är ny bekantskap för både Magnus och Tomas, varvid hjälp tagits från tävlingsledare Gustav Bergman för att förstå vad som väntar. Gustav är ju också elitorienterare, så samtalet kom också att kretsa lite kring hans karriär och utvecklingen inom orienteringssporten. Hålltidern:10:38 Race report Strängnäs halvmarathon30:15 Race report skierg halvmarathon (NBMR)35:32 Intervju Gustav Bergman Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Kullamannen trail är ett av de mest mytomspunna loppen i Sverige, åtminstone när det kommer till längre traillopp. Det äger rum vid Alla Helgonahelgen och sträckningen är på och runt omkring Kullaberg. Sedan några år tillbaka går starten för 100 miles och 10 mil i Höganäs med målgång i Båstad. Det kräver sin löpare, annars kommer Kullamannen, en riddare med rustning uppsutten till häst, och tar dig... (nåväl...).Per Sjögren, en av tre grundare och en talesperson för loppet, är med oss i dagens avsnitt och berättar lite om vad som hänt bakom kulisserna i årets lopp, samt drar en och annan anekdot från tid som varit. Dessutom levererar Tomas en fullständig race report från hans lopp över 100 miles. Ett lopp som startade med stor osäkerhet, men där framgångarna växte allt eftersom. Det slutade på podium...Magnus har inte tävlat i något större sammanhang utan varit på höstlovsresa på Kanarieöarna. Låter lugnt, men semestern var lagd till la Santa på Lanzarote, vilket är ett träningshotell. Runt 30 timmars träning blev det och inte mindre än sex tävlingar på en vecka. Pas mal... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.