Familjebalanspodden - en podcast om NPF

Att föräldraskap är utmanande vid npf är vi som har barn med någon av dessa diagnoser överens om. Vad kan man göra för att det ska bli lite enklare? I Boken - Vad alla föräldrar borde göra och varför det är så svårt - finns schyssta enkla råd och övningar för ett mer hållbart föräldraskap. Som att välja sina strider och hur ska jag välja det då? Det kan låta enkelt så det kommer vi att prata om om du kan tänka och göra. 
https://poddtoppen.se/podcast/1373262000/barnpsykologerna

Lars Klintwall har tillsammans med Amanda LeCorney skapat tre barnböcker som heter - Pappan som var rädd för hejdå, Veterinären som var rädd för hundar och Stjärnan som var rädd för publiken. "Pappan som var rädd för hej då handlar om den vanligaste rädslan hos yngre barn – separationsångest. Det kan vara jobbigt att leka eller sova över hos kompisar, sova i egna sängen, bli lämnad på förskolan eller skolan, och att ens förälder går hemifrån. Som tur är finns det bra sätt att hantera rädslan." "Stjärnan som var rädd för publiken - Många barn blir nervösa när de ska uppträda inför publik, gå på kalas eller börja på en ny aktivitet. Vissa undviker nya eller större sociala sammanhang helt och hållet – och missar både roliga och lärorika saker. Men undvikandet kan brytas genom att barnet i små steg övar på att delta i sociala situationer och märker att nervositet är en del av livet – kanske till och med något bra." "Veterinären som var rädd för hundar - Spindlar, mörker eller att gå vilse – det finns mycket som barn kan vara rädda för. Ibland blir rädslan så stark att barnet inte vågar göra det som hen egentligen vill. Men du som vuxen kan hjälpa barnet att bli modigare!"

Gäst i avsnittet är Magdalena Bluhme hon är specialist inom trauma och anknytningssvårigheter. Att leva med press och stress under lång tid kan skada oss på djupet. Ibland kallas det komplex ptsd eller komplext trauma och det betyder att det inte är ett tillfälle eller några tillfällen som skadat mig framförallt psykiskt, utan många tillfällen som kanske inte omgivningen förstår att det skadar en. I avsnittet samtalar vi om den långvariga pressen och stressen som tex vid problematisk skolnärvaro (långvarig skolfrånvaro) hos hemmakämpare som jag tror ger men för livet.

NPF-kokboken om mat och selektivt ätande. Sara Ask, Helena Colldt och Julia Esters är författarna till denna eminenta bok för barnfamiljer med barn som har det problematiskt med sitt ätande. Att ha barn som är finsmakare kan ge föräldrarna problem att hitta rätt i barnets matintag. Välkommen in att lyssna!