心都野了Heartbeast

在生活中，我们或多或少都会去在意他人的意见，总有人在对我们指指点点。我们有时候对抗，有时候躲避，有时候又只能沉默。这一期节目开头的几段声音，来自「心都野了」10月在小宇宙播客节的线下见面会，有几位听友分享了她们的在意、又或是不在意他人的时刻。谢谢她们真诚的分享。这一期节目也正是围绕着「如何不在意他人意见」的话题，洛怀和k从自身出发，讲述自己身上发生过的故事。我们所在意的，有时候并非话语，而是自己的处境，好像被遗弃，好像不被爱，这些都让我们感到无助。每个人应对冲突的模式，也都并不相同。因为共同读了一本叫做《不原谅也没关系》的书，k和洛怀找到了自己的模式，也看到自己如何成为了今天的自己。Ps：非常推荐这本《不原谅也没关系》给大家，k第一次读就感到收获颇丰，而洛怀第二次阅读依然感到深受打动。关于这本书的介绍在节目里已经很详细，感兴趣想要购买的听众可以戳：https://detail.tmall.com/item.htm?id=693790426303希望这期节目能够帮助大家探索自己，疗愈自己，接纳自己。在面对冲突和一时间无法招架的批判时，对自己说：“没关系。”在面对“爱与不爱”的怀疑时，告诉自己，你并不需要被其他人爱和肯定，才能走下去。不执着于此，人会真正坚强起来。【听友群】如果你喜欢我们的节目，欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to：1.When I was a little girl-Doris Day2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch）如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。

前日惊闻琼瑶阿姨去世，这个消息令我们感到震惊和动容，于是当晚就有了一场漫长的聊天——从这场“翩然离去”带来的感受，到生命中曾遇到过亲人的葬礼与死亡，再到对医疗、临终关怀的思考，我们随心而发，带着许多情绪和回忆，一起面对人生这最艰深的一部份。当人的生命走到衰朽，要如何有尊严地离去？而留下的生者，又要如何好好地告别亲人，不带着遗憾继续生活下去？这是我们时常回避，但却又必须面对的课题。这一期播客，我们在尽力尝试找到解答，也希望带给你们勇气。感念琼瑶阿姨，你让死亡成为了一场翩然离去，当雪花落下时，希望你在彼岸一切都好。【听友群】如果你喜欢我们的节目，欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to：1. 我是一片云 - 凤飞飞2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch）如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。

在30岁以前，洛怀和k是野心勃勃，想成就一番事业的大女人。不同的是，洛怀的野心在职业生涯早期和晚期，给她带来了不一样的效应。而k，是因为意识到野心太大的自反噬，如今be water就好，回归平衡。而女性的野心，在现代语境下尤为特殊。社会不期待女性拥有太大的野心，正因如此，我们长期被动地处在野心的死角。然而我们相信，野心虽然并不一定意味着成功，但野心能给人提供成功的可能性、动力和期待。作为女性，很多野心只是没有被看见。我们需要2%的时间去看见自己的野心，为生命打开一番天地。本期节目是达霏欣「用2%的时间，看见自己」系列节目之一，由专业生发品牌达霏欣与心都野了联合共创，达霏欣希望陪伴更多女性看见自己，看见2%的力量，我们一起向内观，向外寻，向前走。从2%的微小改变开始，慢慢来会比较快。达霏欣2%浓度生发液，致力于满足女性生发需求和愉悦体验，高效生发更安心，达霏欣让生发看得见。🛒2%浓度米诺地尔搽剂心都野了专属购买链接：item.yiyaojd.com【听友群】如果你喜欢我们的节目，欢迎扫码加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to：1. 心野 - 关淑怡2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch）如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。

终于聊到了年龄焦虑！洛怀坦言自己二十七八岁的时候会在出租屋里哭，而k说到自己会对四五十岁之后有不确定性。年龄焦虑是谁也拉不下的功课，多多少少，虽迟但到。作为两位30+的女性，我们直面探讨这个令人无法回避的问题，从职场、情感关系到同辈压力，从运动、抗衰一直到死亡恐惧，分享了关于年龄焦虑的思考。引发年龄焦虑的，是所谓的社会时钟。而过去的那套时钟，已经过时。到了三十而立的年纪，还没有任何可以在这个社会上“立”住的资本，到底会发生什么？也许，什么都不会发生，你就这样活了过去。而且一旦打破过一次魔咒，就足以产生抗体，足以按照自己的想法活，越活越开阔，活出自己的时钟。不论二十，三十，四十，五十还是六十，年龄都不是能困住我们的东西。-【听友群】如果你喜欢我们的节目，欢迎加入听友群和我们一起聊天，洛怀和k在群里等大家哦~All music credits to：1. 珍重好年华 - 邓丽君2. Sub-d - more Jazz guitar3. Christine Lebail - Johnny S.P. 69.603/11-【关于我们】洛怀：写点文字的撰稿野人 （微博@洛怀pro）CK：做点生意的时髦野人（微博@CKverymuch）如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、苹果播客、网易云音乐、喜马拉雅、QQ音乐订阅「心都野了HeartBeast」。