I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förä...
#199 - Varför “gråzonen” kommer att få dig hela vägen in i mål
Har du satt upp en helt strålande plan för att nå ditt mål någon gång och sedan när du inte kunnat hålla den perfekt så har allt runnit ut i sanden och du hamnat tillbaka på ruta ett?
Det min vän är klassiskt svartvitt tänkande som sååå många av oss lider av. Men idag, skall du få botemedlet!
Vi pratar om hur "gråzonen" kan ta oss hela vägen i mål och varför det blir både roligare och mer effektivt att vistas där.
--------
18:30
#198 - Vilka typer av mål finns det och hur väljer man ett?
2025 står för dörren och många av oss ser fram emot att skapa nytt på många områden i våra liv nästa år, men har svårt att översätta det i faktiska mål.
Vart skall vi börja och hur ska vi gå till väga?
Den här veckan ska vi skapa ordning bland allt vi vill förändra och få en plan för hur vi tar oss an allt.
Vill du implementera allt du lär dig på podden och ta det till en 10x nivå? Då vill du gå till www.annawallner.se och titta på vilka möjligheter som finns!
--------
33:11
#197 - Varför du skall ha en plan B
Hur många gånger har vi inte gjort en fantastisk plan för att nå våra mål och sedan inte kunnat hålla den så som vi tänkt.
Borde vi inte bara skärpa oss, planera bättre och försöka hårdare?
Det finns ett bättre sätt.
Lyssna på veckans avsnitt för att höra allt om en mer framkommlig väg, som kommer göra att du skapar mer förändring effektivare och snabbare.
Vill du ha fler verktyg, så besök annawallner.se
--------
17:39
#196 - 10 saker som saboterar din utveckling
Varför kommer vi inte framåt? Varför står vi och stampar på samma ställe, trots att vi vet exakt vart vi är på väg?
Den här veckan pratar vi om tio orsaker som gör att du inte färdas i den takt du vill mot din vision och det är inte vad du tror.
Lyssna på veckans podd och lär dig varför det går segt och vad du kan göra åt det.
Vill du ha mer hjälp och verktyg, besöker du annawallner.se!
--------
29:49
#195 När man inte är ute i god tid och skit händer.
Ibland kommer saker och ting in från vänster och det man hade prokrastinerat blir helt enkelt inte gjort... eller i alla fall inte i tid. Men när livet överaskar så finns det vissa saker som är viktigare än andra och vi kan alltid välja vad vi vill tänka om varje situation.
I över tre år har Anna Wallner delat med sig av konkreta verktyg på Lifecoach-podden så att du kan utveckla ditt personliga självledarskap, skapa bestående förändring i ditt liv och verkligen sitta i framsätet när det kommer till din mentala hälsa och det du vill skapa.
Lär dig hur du tränar din hjärna, tar kontroll över dina känslor, blir mer effektiv eller skapar en bättre relation till dig själv.
Lifecoach-podden är som en lång GRATIS "audiokurs" i personligt självledarskap.
Men vill du ha mer, ta arbetet djupare och verkligen bli CEO i ditt liv, så bör du kolla in Anna's hemsida och Medlemskapet. www.annawallner.se
Följ också Anna på Instagram www.instagram.com/annawallnercoaching/
Sverige