Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar ...
6. Få mer gjort och skapa mer tid med medveten prokrastinering
Prokrastinering behöver inte alltid vara negativt, inte om du gör det medvetet. I detta avsnitt av Kreativt Effektiv tar vi en ny vändning på något som många ser som en dålig vana; att skjuta upp saker. Med hjälp av Rory Vaden's banbrytande metod lär du dig hur du kan prokrastinera medvetet och strategiskt för att skapa mer tid och fokus i din vardag. Vi dyker ner i hans ramverk, "The Focus Funnel", som hjälper dig att prioritera rätt, ta bort det oväsentliga och lägga din energi där det verkligen gör skillnad. Oavsett om du driver eget, leder ett team eller bara vill få koll på din hektiska vardag – det här avsnittet är för dig.
Kreativt effektiv med Nina - Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner.
⭐ Genom rådgivning och utbildning kan jag stötta och hjälpa dig så du kan glänsa i ditt arbete med att få företagets och ditt eget varumärke att växa, https://www.ninamoller.se
📧 Prenumerera på inspiration och insikter inom kreativitet, planering och marknadsföring för ett starkt varumärke, https://www.ninamoller.se/mailutskick
Boka rådgivning - https://www.ninamoller.se/radgivning
Blogg - https://www.ninamoller.se
SoMe-kort - https://www.somekort.se
En Odd byrå - https://www.odd.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninamoller.se
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mollernina
--------
13:03
5. SPECIAL: Hitta ditt fokus – en kort andningsmeditation
I detta specialavsnitt av Kreativt Effektiv bjuder Nina in dig till en kort och enkel andningsmeditation som hjälper dig att hitta lugn och fokus. Med ditt naturliga andetag i centrum kan du släppa taget om stress och landa här och nu. Perfekt för en stunds återhämtning under en hektisk dag, som en lugn start eller avslutning på dagen. Slut ögonen, följ din andning och låt både kropp och sinne vila och återhämta sig. Spara detta avsnitt och återkom till det när du behöver en paus.
....................................
Kreativt effektiv med Nina - Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner.
⭐ Genom rådgivning och utbildning kan jag stötta och hjälpa dig så du kan glänsa i ditt arbete med att få företagets och ditt eget varumärke att växa, https://www.ninamoller.se
📧 Prenumerera på inspiration och insikter inom kreativitet, planering och marknadsföring för ett starkt varumärke, https://www.ninamoller.se/mailutskick
Boka rådgivning - https://www.ninamoller.se/radgivning
Blogg - https://www.ninamoller.se
SoMe-kort - https://www.somekort.se
En Odd byrå - https://www.odd.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninamoller.se
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mollernina
--------
7:11
4. Syns mer på sociala medier utan stressen att ständigt skapa nytt innehåll
Hur kan du öka verksamhetens räckvidd på sociala medier utan att skapa nytt innehåll varje dag? I detta avsnitt delar jag med mig av ett enkelt men kraftfullt knep som hjälper dig att bygga relationer, stärka varumärket och nå nya målgrupper – perfekt för dig som vill jobba smartare och skapa en starkare närvaro på sociala medier, även när tiden är knapp.
Kreativt effektiv med Nina - Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner.
⭐ Genom rådgivning och utbildning kan jag stötta och hjälpa dig så du kan glänsa i ditt arbete med att få företagets och ditt eget varumärke att växa, https://www.ninamoller.se
📧 Prenumerera på inspiration och insikter inom kreativitet, planering och marknadsföring för ett starkt varumärke, https://www.ninamoller.se/mailutskick
Boka rådgivning - https://www.ninamoller.se/radgivning
Blogg - https://www.ninamoller.se
SoMe-kort - https://www.somekort.se
En Odd byrå - https://www.odd.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninamoller.se
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mollernina
--------
12:37
3. Så skapar du en balanserad och effektiv vecka
I detta avsnitt av Kreativt effektiv delar Nina Möller med sig av sitt beprövade system för veckoplanering. Lär dig hur du kan skapa tydlighet, prioritera det viktigaste och samtidigt frigöra tid för det som betyder mest för dig. Med praktiska steg och konkreta tips visar Nina hur du kan lägga grunden för en mer medveten och balanserad vecka – där både dina mål och välmående får plats. Perfekt för dig som vill känna kontroll över din tid och få mer utrymme för allt du vill hinna med.
Ladda ner PDF, https://www.ninamoller.se/avsnitt3/
....................................
Kreativt effektiv med Nina - Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner.
⭐ Genom rådgivning och utbildning kan jag stötta och hjälpa dig så du kan glänsa i ditt arbete med att få företagets och ditt eget varumärke att växa, https://www.ninamoller.se
📧 Prenumerera på inspiration och insikter inom kreativitet, planering och marknadsföring för ett starkt varumärke, https://www.ninamoller.se/mailutskick
Boka rådgivning - https://www.ninamoller.se/radgivning
Blogg - https://www.ninamoller.se
SoMe-kort - https://www.somekort.se
En Odd byrå - https://www.odd.se
Instagram - https://www.instagram.com/ninamoller.se
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/mollernina
--------
11:52
2. Konsten att fokusera på rätt saker - så får du mer gjort med Deep Work
I detta avsnitt av Kreativt effektiv diskuterar Nina Möller vikten av fokus och hur du kan implementera metoden Deep Work för att öka produktiviteten. Hon delar med sig av praktiska tips för att skapa en arbetsmiljö fri från störningar och hur du kan strukturera din tid för att uppnå bättre resultat. Genom att fokusera på viktiga uppgifter och eliminera distraktioner kan du nå dina mål mer effektivt.
Kreativt effektiv med Nina – Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner.
⭐ Genom rådgivning och utbildning kan jag stötta och hjälpa dig så du kan glänsa i ditt arbete med att få företagets och ditt egna varumärke att växa, https://www.ninamoller.se
📧 Prenumerera på inspiration och insikter inom kreativitet, planering och marknadsföring för ett starkt varumärke, https://www.ninamoller.se/mailutskick/
🗨️Boka rådgivning, https://www.ninamoller.se/radgivning/
Blogghttps://www.ninamoller.se
SoMe-kort
Kreativa idéer till företagets sociala medier. En kortlek med över 220 innehållsidéer till era kanaler.https://www.somekort.se/
En Odd byråhttps://www.odd.se
Instagramhttps://www.instagram.com/ninamoller.se/
LinkedInhttps://www.linkedin.com/in/mollernina
Podden för dig som arbetar kreativt och vill bli bättre på att fokusera på rätt saker och hitta hållbara rutiner. Du får med dig tips och system för en hållbar väg framåt inom varumärkesbyggande marknadsföring – alltid med fokus på kreativitet och effektivitet. Du lär dig mer om innehållsplanering, kanalval, strategier och praktiska tips inom allt från sociala medier, mailutskick, webbplats med mera. Men också om hur du på bästa sätt strukturerar din arbetsvecka och hittar bra vardagsrutiner. Jag vill hjälpa dig att glänsa i arbetet med att få både företagets och det egna varumärket att växa.
Sverige