صلح درون

• اپیزود ۱۷۸ - اختلال اضطراب بیماری

  --------  

  22:44

  --------

  22:44
• اپیزود ۱۷۷ - چطور از نقش قربانی به بازمانده برسیم؟

  --------  

  33:14

  --------

  33:14
• اپیزود ۱۷۶ - میگن هیچ میزانی از نگرانی، تغییری در نتیجه ایجاد نمیکنه! این درسته یا نه

  --------  

  42:03

  --------

  42:03
• اپیزود ۱۷۵ - کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟

  🔺پادكست صلح درون ▪️موضوع : کورتیزول بالا با بدن آقایون چیکار میکنه؟   توضيحات :⁨ این اپیزود هم تکمیل کننده صحبت هام در مورد خانم هاست، اپیزود های پیش نیاز ✔️کوتیزول بالا در خانم ها ✔️بیان نشدن خواسته ها در خانم ها   دوره هایی که به حل ریشه ای این موضوع کمک میکنند و در اپیزود عنوان کردم هم اینها هستند عشق به خود(Self-love) بهبود فکر بیش از حد(Overthinking) دوره مدیریت خشم دوره طرحواره درمانی(Schema Therapy)   .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• 📍YouTube

  --------  

  43:47

  --------

  43:47
• اپیزود ۱۷۴ - بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای خانم‌ها در رابطه چه آسیب هایی به دنبال داره؟

    🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۴   ▪️موضوع : بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای خانم‌ها در رابطه چه آسیب هایی به دنبال داره؟   توضيحات : بیان نشدن خواسته‌ها و نیازهای عاطفی، فیزیکی و روانی توسط خانم‌ها در یک رابطه میتونه آسیب‌های عمیق و گسترده‌ای به همراه داشته باشه که در این اپیزود بهش پرداختم   💡دوره ‌ای که به حل ریشه ای این موضوع کمک میکنه و در اپیزود گفتم👇🏼 دوره طرحواره درمانی(Schema Therapy)   .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• 📍YouTube

  --------  

  27:51

  --------

  27:51

Fler podcasts i Utbildning

Trendiga poddar i Utbildning

Om صلح درون

صلح درون: Poddsändningar i Familj