En podd om att gå vilse och hitta hem i sig själv. Om anknytningsmönster, anpassning, självempati, relationer, kärlek och den spännande resan inåt. Jag är teolo...
Svaret på frågan är ja. Ofta har man det ena mönstret som spontant förstahandsval, men beroende på vem man knyter an till kan man bli såväl undvikande som ambivalent. Mönstren är två sidor av samma mynt och grundproblemet handlar om att själva anknytningen är otrygg och att närhet är så förknippat med att överge sig själv och försvinna in i anpassning. Det vill man antingen värja sig mot eller lösa genom att arbeta mot mer närhet. Om det här pratar jag idag. Välkommen att lyssna!
--------
9:55
När andra inte förstår ditt behov av att stanna upp, vara ensam och göra "ingenting" under en lång tid i ditt liv
När man är i en livskris, en utmattning eller på en plats i livet där man behöver lägga om sitt liv i grunder, kan man under en lång period behöva vara ensam och tillsynes göra ingenting. Ingenting som i att lyssna in, hämta sig själv åter och komma hem till den man egentligen är. Det här kan vara utmanande att till fullo vara trygg med inuti sig själv och det kan vara svårt för omgivningen att förstå. Ändå är det totalt livsnödvändigt. Om det pratar jag idag. Välkommen att lyssna!
--------
13:17
När den inre processen är både andlig och psykologisk
Att dyka djupt in i sig själv, att komma nära sig själv, blir automatiskt något andligt. Det är som en sufisk mystiker formulerade det: "Jag sökte mig själv, men fann Gud. Jag sökte Gud, men fann mig själv." Att läka är för många förknippat med ett andligt uppvaknande. Ett som omgivningen kanske inte förstår. Det här hör intimt samman med empati. Om det pratar jag idag. Välkommen att lyssna!
--------
20:01
När du arbetar med dig själv men har svårt att få läkningen att nå hela vägen in
Hur mycket man än arbetar med sig själv, kan det vara svårt att få läkningen att gå hela vägen in. Situationer och relationer kan få oss att tappa den vishet och insiktsfullhet vi nyss hade. Vi kan reagera och agera på sätt som inte är likt oss. Vi kan också gå runt med en känsla av att inte riktigt nå fram till oss själva, till livfullheten och tryggheten. Hur kan man hjälpa sig själv då? OM det pratar jag idag. Välkommen att lyssna! Evalotta
--------
25:46
Hur det i dig som du vill fixa och läka, är själva vägen hem.
Kanske jobbar du med dig själv, blir medveten, förstår en massa saker. Förstår varför du reagerar som du gör i olika situationer och märker att det gör livet lite enklare. Kanske övar du på att inte vara så hård mot dig själv och gör framsteg. Du gör en massa bra saker. Och ändå. Ändå kommer de tillbaka, de där jobbiga känslorna. De där reaktionerna som får dig att tystna, fara ut, dra dig undan, börja ursäkta dig, förklara, anpassa dig eller vad nu just du gör. Den där underliggande ångesten knackar på igen. Det här handlar om hur allt det här faktiskt i sjäva verket är en väg hem till dig själv. Hem till allt det där du längtar efter att få känna. Inget behöver gå över, du behöver bara lära dig att lyssna och förstå på nya sätt. Skapa kontakt, med stor empati och kärlek. Välkommen att lyssna! Med värme, Evalotta.
En podd om att gå vilse och hitta hem i sig själv. Om anknytningsmönster, anpassning, självempati, relationer, kärlek och den spännande resan inåt. Jag är teolog, mystiker och medium, relationsorienterad och hängiven uppgiften att utforska den inre världens alla skrymslen, vrår, skuggor, höga höjder och bortglömda skattkammare. Välkommen!
Sverige