Faktor Podcast

Många vet vad KBT är. Men färre vet nog vad MCT är. Och många experter tror att MCT, metakognitiv terapi, är nästa stora grej inom psykologi. I det här avsnittet träffar vi Arian Jafari, som är legitimerad psykolog. Arian jobbar mycket med den här nya metoden och i vårt samtal går vi igenom hur den fungerar och varför den är så effektiv. Vi pratar också om att tio procent av Sveriges befolkning äter antidepressiv medicin, om varför så många mår så dåligt idag, och vilka våra vanligaste problem är. Vill du veta mer om MCT, eller komma i kontakt med Arian, så hittar du honom via hans hemsida här.

Hur går det till när man letar efter liv i rymden? Finns det något, eller någon, där ute? Kommer vi att flytta till Mars? Vi har bjudit in Alexis Brandeker, som är astronom, till Faktor Podcast. Vi pratar om hur det går till när han och hans kollegor söker efter liv i rymden, om underjordiska hav och våldsamma vulkaner på planeter och månar runtom i vår galax, och om varför vi förmodligen inte kommer att flytta till någon annan planet på ett bra tag. Vi pratar också om varför vi ibland inte borde titta ut i yttre rymden utan istället fokusera på den planet vi känner till bäst, alltså jorden. Och ja, Adam ställer den obligatoriska frågan - finns det liv i yttre rymden? Nu kör vi. Prenumerera gärna på podcasten där du lyssnar, och betygsätt den. _______________________________ Här kan du också lyssna/titta på podden: Youtube: Faktor Podcast Apple Podcasts: Faktor Podcast _______________________________ Här finns vi: Instagram: @faktorpodcast TikTok: @faktor.podcast Hemsida: www.faktorpodcast.se _______________________________ Vill du komma i kontakt med oss? Skicka ett DM på Instagram; @faktorpodcast eller mejla till [email protected] _______________________________ Faktor Podcast produceras av Jonathan Eyre. Intervjuar gör Adam Karseland.

Desirée Jaks är årets kock, och många av er har nog sett henne bygga potatistorn och vispa maräng i Kockarnas Kamp på TV4. Hon är just nu med i Kockarnas Kamp för andra gången, för att ta revansch i den där ökända ladan på Österlen. Desirée tog en paus från köket för att gästa oss för ett samtal om hennes syn på vad som är hållbar mat, hur vi kommer äta i framtiden, om "50/50-principen", att skapa vänner för livet genom matlagning och hur det var att vinna Årets Kock innan hon ens fyllt trettio.

Många av oss verkar tycka det är lättare att ha sex, än att prata om sex. Det säger Kalle Norwald, som förmodligen är Sveriges mest välkända sexolog. Vi har träffat Kalle, för ett samtal om hans nya bok “Sexualkunskap för vuxna”. Vi pratar också om relationer, om att prata med sin partner, trender, kåthet, porr, gift vid första ögonkastet, Kalles upplevelse av att ta plats i det mediala rummet och såklart om - sex. Kalle driver en mottagning i Stockholm, där han hjälper par och enskilda personer med frågor som handlar om sex och relationer, och många av er känner säkert igen honom som en av experterna i Gift vid första ögonkastet på SVT. Här kan du läsa mer om Kalle, hans verksamhet och hans nya bok.