Våra högkänsliga liv

• 34. Att vara nybörjare

  Vi samtalar om det som kan vara spännande, men också det läskiga med att känna sig ny på något. Är du villig att vara nybörjare?.Varmt välkommen in att lyssna och ta del av våra perspektiv.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin: www.känsligtliv.seInstagram: @kansligtlivPodd: Meditera med Karin.Poddlåten: Martin ErstrandOmslagsbild: Amanda Svensson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  35:22
• 33. Högkänslighet och jultiden

  Det närmar sig jul och Karin och Lizette delar med sig av hur deras tidigare jular sett ut och hur de ska fira i år. Både Karin och Lizette uttrycker att de har fina minnen av sina jular som barn men att jularna sen ändrades då Karins pappa dog och Lizettes föräldrar skildes. De pratar om hur en kan göra för att ta hand om sig kring julen trots flertalet eventuella firanden med släkten och vikten av att skapa fina stunder för sig själv som en ser framemot. Vi fantiserar om hur en högkänslig jul skulle kunna se ut om alla vi högkänsliga samlades och myser med det.Varmt välkommen in att lyssna och ta del av våra perspektiv.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin: www.känsligtliv.seInstagram: @kansligtlivPodd: Meditera med Karin.Poddlåten: Martin ErstrandOmslagsbild: Amanda Svensson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  35:20
• 32. Inspiration

  Lizette & Karin pratar om inspiration i det här avsnittet. Hur är det för Karin att känna inspiration? Hur känns det? Och hur yttrar sig den? Hur är det för Lizette, kommer den inifrån eller utifrån, eller både och? Karin berättar att hon kan uppleva att det är lite skönt att vara oinspirerad då det för henne känns, liksom eldigt när hon är inspirerad. Lizette uttrycker istället att det för henne snarare är utmanande när inspirationen inte finns där. Så, vad kan en göra för att bjuda in inspiration och för att hjälpa den på traven?Varmt välkommen in att lyssna och ta del av våra perspektiv kring inspiration.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin: www.känsligtliv.seInstagram: @kansligtlivPodd: Meditera med Karin.Poddlåten: Martin ErstrandOmslagsbild: Amanda Svensson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  31:30
• 31. Ta emot hjälp

  Karin berättar om vikten av att ta emot hjälp i perioder av känslomässigt mörker. Vi som är högkänsliga är väldigt bra på att ta emot - vi tar emot intryck, energier, känslor, stämningar hela tiden - så tänk om vi också kan öva oss i att ta emot hjälp när vi behöver..Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin: www.känsligtliv.seInstagram: @kansligtlivPodd: Meditera med Karin.Poddlåten: Martin ErstrandOmslagsbild: Amanda Svensson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  24:35
• 30. Att känna sig lost

  Lizette pratar om att känna sig lost, lite vilse, i livet och när det inte blev som man tänkt sig. Hur kan det kännas? Hur kan man tänka och förhålla sig?.Kontakta Lizette för Hsp-terapi eller om du vill bli vägledd i podden: [email protected]: @levalekfullt.Karin: www.känsligtliv.seInstagram: @kansligtlivPodd: Meditera med Karin.Poddlåten: Martin ErstrandOmslagsbild: Amanda Svensson Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  --------  

  18:35

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Våra högkänsliga liv