I detta avsnitt gästas vi av Annas dotter Michelle som har ADD. Fantastiskt fint samtal där vi pratade om dopamin, startkablar och hur viktigt det är att vara självsnäll. Kram Jeanette, Anna & Michelle
--------
57:15
ADHD och kosten
Vi pratar om olika dilemman kring ADHD och kosten som planering, framförhållning, tid och ork. Varför äter vi egentligen och hur påverkar socker och snabba kolhydrater oss? Jeanette släpper nu sin nya kurs som har samma namn som detta avsnitt! Du hittar den på jeanettelilja.se Som vanligt finns info och länkar på visnackar.se Kram Jeanette & Anna
--------
47:40
ADHD och företagande
Vi med ADHD behöver stimulans, spänning och roligt för att öka vårt dopamin. Hur kan vi driva företag som passar våra hjärnor? Vilka utmaningar kan dyka upp och kan vi minska motstånd? Det och mycket mer! Som vanligt hittar du all info på visnackar.se Kram Jeanette & Anna
--------
57:39
Känslohantering
Hur hittar man sin flock och vad gör man om man har svårt med det sociala? Vad händer när vi blir jättearga och varför beter sig vissa illa när de blir arga? Som vanligt hittar du all info på visnackar.se Kram Jeanette & Anna
--------
50:54
Neurotypiska råd
I 2025s första avsnitt får du veta vad det innebär att utbilda sig till ADHD-coach och hur kan kunskapen användas. Vi pratar också om neurotypiska råd till någon med ADHD och vi firar Annas 20 år som entreprenör med ny kod! Du hittar all info på visnackar.se Kram Jeanette & Anna
Sverige