Vad händer om en ADHD-are är rädd och inte vågar vara nyfiken och gå sin egen väg? När rädsla håller oss tillbaka hur får vi då upp vårt dopamin?
--------
1:00:13
Balans
Hur hittar man balans i livet? Balans mellan aktivitet och vila för att inte bli utmattad. Vad är egentligen balans för en ADHD-are? Vi finns på visnackar.se Kram Jeanette och Anna
--------
56:42
Vem har rätt?
Vem har rätt när man tycker olika? Vad säger egentligen forskningen och hur kan den tolkas på olika sätt? Vi diskuterar vår syn på detta när det gäller ADHD och olika sätt att se på diagnosen. Vi finns på visnackar.se Kram Jeanette och Anna
--------
55:40
Body double
Det är inte alltid man hittar strategier på egen hand. Det kan vara svårt att hitta sina källor till dopamin och att verkligen se var motstånden finns. Ibland behövs en body double, någon att verbalt processa med som tex en coach. Vi finns på visnackar.se Kram Jeanette och Anna
--------
44:34
ADD
I detta avsnitt gästas vi av Annas dotter Michelle som har ADD. Fantastiskt fint samtal där vi pratade om dopamin, startkablar och hur viktigt det är att vara självsnäll. Kram Jeanette, Anna & Michelle
Sverige