4. Selfcare rutiner: mentalt, emotionellt och fysiskt välmående
I dagens avsnitt fördjupar vi oss i våra selfcare rutiner och vad vi gör för mentalt, emotionellt och fysiskt välmående. Hoppas ni gillar avsnittet och testar någon av dessa verktyg i era selfcare rutiner. Love,Hannah & SofieConnecta med oss: Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/Produceras av: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:09:48
3. Växtvärk på vägen mot sitt higher self
Välkomna till ett nytt soothing samtal. I dagens avsnitt fördjupar vi oss om växtvärk på vägen mot sitt higher self och hur växtvärk kan tas i uttryck, både i kropp och sinne. Kopplat till karriär, relationer, vad man bor med mera. Hoppas ni gillar avsnittet! Love,Hannah & SofieConnecta med oss: Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/Produceras av: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:02:21
2. Shadow work - om att möta sitt mörker
Välkomna till ett nytt soothing samtal. I dagens avsnitt fördjupar vi oss om shadow work - vad innebär det, hur har vi jobbat med våra skuggor och hur möter man egentligen sitt mörker? Love,Hannah & SofieConnecta med oss: Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/Produceras av: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:04:33
1. Introducing Soothe
Välkommen till första avsnittet av Soothe Podcast, med Hannah och Sofie. Vår intention med samtalen är att ge er lyssnare en chans att få tjuvlyssna på intima och sårbara konversationer två bästa vänner emellan. I dagens avsnitt får ni en första inblick om vilka vi är, våra livsresor och smygstartar ämnen så som bland annat inre frihet, people pleasing, trauman och att att hitta ljuset i mörkret. Love,Hannah & SofieConnecta med oss: Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/Produceras av: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Välkommen till Soothe Podcast, med Sofie och Hannah, som bjuder på ärliga, intima och sårbara samtal mellan två bästa vänner som har en passion för personlig utveckling. Du som lyssnare får chansen att tjuvlyssna på äkta, ofiltrerade konversationer där de delar sina livsresor, insikter och reflektioner inom det spirituella, mentala / emotionella och fysiska planet. Deras intention är att skapa ett Safe Space som utmanar, utbildar, och uppmanar till uppvaknandet till vår fulla potential.Love,Hannah & SofieConnecta med oss: Hannah: https://www.instagram.com/fashionablefit/Sofie: https://www.instagram.com/sofiebellis/Soothe: https://www.instagram.com/___soothe___/Produceras av: Sofia Haag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige