Beroendepodden

• Micke Gunnarsson - Jag förstod att jag var tvungen att sluta

  För ca 19 år sedan stod Micke Gunnarsson vid ett vägskäl. Trots en lyckad karriär, familj och materiell trygghet, höll alkoholen på att rasera allt. När familjen sa "nu räcker det" insåg han att det var dags att förändra sitt liv. Det blev starten på en resa mot nykterhet, mening och en djupare kontakt med sig själv och sin högre kraft. I det här avsnittet delar Micke öppet med sig av sin uppväxt, sin kamp mot alkoholen, medberoende och föräldraskap. Idag lever Micke ett liv som många kanske skulle se som utanför samhällets normer – i ett kollektiv, nära naturen och i samklang med sitt inre. Vi pratar om att våga lyssna på sin inre röst, bryta med förväntningar och hitta sin egen väg. 🎧 Lyssna, dela och kommentera! 💙 Vill du stötta podden? Swisha valfritt bidrag till 0724430079 eller bli Patreon-medlem. Tack för ditt stöd! https://patreon.com/AnnelieStahl?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

  --------  

  1:13:48
• Andreas Aleman: En soulröst med en gripande historia

  Jag intervjuade artisten Andreas Aleman som är en etablerad sångare, låtskrivare och musiker med en kraftfull soulröst och en stil som hämtar inspiration från funk, blues och gospel. Han är just nu är aktuell med den nya singeln Little Human, en låt som bottnar i hans dåliga självkänsla och ångest. Det i sin tur grundar sig i hans bakgrund, där han som barn var utsatt för en pappa som led av alkoholmissbruk och utövade både våld och pennalism under Andreas uppväxt. Det är en gripande historia om en liten pojke som tog skada av en dysfunktionell förälder och om hur det har påverkat hans liv. Vi pratar om vikten av förlåtelse för att göra oss själva fria. Vi pratar om hans relation till sig själv, till alkohol, om musiken – vad den har betytt och fortfarande betyder för honom – och om hans framträdande i Talang 2023, som på många sätt blev en vändpunkt i hans liv. Vi pratar om hur hans liv såg ut och ser ut idag.

  --------  

  1:08:20
• Peter Roth. Från missbruk och HIV till ett liv i tillfrisknande

  I detta avsnitt gästas jag av Peter Roth – författaren till boken LIVET HIVET DÖDEN. Peter kom ut som homosexuell i början av 80-talet, samtidigt som ett mystiskt och dödligt virus började sprida skräck i gayvärlden. Ingen visste till en början hur det smittade eller varför just homosexuella män drabbades hårdast. Människor i hans närhet dog, och rädslan var ständigt närvarande. Det var först efter 30-årsåldern som Peter testade amfetamin för första gången. Vid den tiden hade han en stabil tillvaro med jobb, bostad och sin dotter. Han kunde aldrig föreställa sig att han några år senare skulle vara fast i ett tungt missbruk och ha förlorat allt. Drogerna tog gradvis över, och till slut stod han där – utan pengar, utan bostad, utan arbete. Och så kom beskedet som förändrade allt – han hade fått HIV. Men Peter gav inte upp. Idag har han över 20 år i tillfrisknande och arbetar som alkohol- och drogterapeut, mindfulness-instruktör, föreläsare och författare. Genom sin historia inspirerar han andra och visar att det alltid finns en väg tillbaka. 🔥 Missa inte detta gripande avsnitt där vi pratar om identitet, beroende, förlust och – framför allt – hopp och tillfrisknande.

  --------  

  1:01:19
• Exploring Addiction Treatment and Equine Therapy with Gert Janse Van Rensburg

  In this episode, I sit down with Gert Janse Van Rensburg, a psychologist and equine therapist at White River Manor in South Africa. We delve into the world of addiction and explore various approaches to treatment, including traditional therapies and the transformative power of equine therapy. Gert shares insights into how their team works to support recovery and the unique methods they use to help clients heal. White River Manor is a recovery and wellness center located in South Africa. They offer world-class addiction treatment and mental health care in a serene environment, combining evidence-based therapies with holistic approaches to support lasting recovery. A captivating conversation about addiction care and innovative therapies This episode was recorded outdoors, so you’ll hear the soothing sounds of birds and wind in the background. The conversation is in English.

  --------  

  34:11
• Stärk dig själv – hjälp din närstående med CRAFT-metoden - Carina Bång

  I detta avsnitt har vi med oss en otroligt inspirerande gäst – Carina Bång! Carina är författare, utbildare och arbetar med anhörigstöd. Tillsammans dyker vi in i den evidensbaserade CRAFT-metoden (Community Reinforcement and Family Training) och hur den kan hjälpa dig som anhörig att hitta nya strategier för att hantera utmaningar. Vi berättar också om vår unika anhörigkurshelg som äger rum den 8–9 mars! Under helgen kommer vi att guida anhöriga genom CRAFT och ge praktiska verktyg för att stärka sig själva och förbättra relationerna till sina nära. Missar du detta avsnitt, missar du viktiga insikter för dig som är anhörig eller som vill stötta någon i sin recoveryresa. https://beroendepodden.com/2025/01/09/helgkurs-for-anhoriga-till-personer-med-beroende/

  --------  

  44:55

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Beroendepodden