"Varje samtal räknas" är en podd från Mind där Joakim Kvist och Lolo Westerman dyker i olika frågor om psykiskt mående tillsammans med gäster med egen erfarenhe...
Svårt att älska sig själv och samtidigt göra sig själv illa | med Johan Bjureberg
I det här avsnittet möter vi Johan Bjureberg som forskar på bland annat självskador och ilska. Han pratar om känsloreglering där självskada är ett sätt att hantera svåra känslor och att det finns många olika skäl att skada sig själv. Vi föds också med olika reaktiva system som har lärt oss olika sätt att hantera både ilska och aggression. Frågan är när det är ett så stort problem att det är dags att att söka hjälp?
--------
39:37
Våldet blev en del av min vardag | med Jesscia MacDowall
Jessica levde i en våldsam relation i över tio år med personen hon trott var hennes drömman. Hon beskriver den normaliseringsprocess som uppstår när både offer och förövare flyttar sina gränser, och hur oerhört mycket lättare det var att hoppas på att det skulle bli bättre än att lämna. Särskilt som hotet om att ta både barnen och hemmet ständigt fanns närvarande. Lyssna på Jessicas berättelse om sin och många andras erfarenhet av att leva i relationer präglade av hot och våld.
--------
47:51
"Du tänker väl inte ta livet av dig?"| med Raija Zidén
Raijas 19-årige son Kevin hade kämpat med grubblerier av och till men det senaste året var jättebra och mor och son hade en nära och varm relation. Det var en söndag hon kände av att något inte stämde och ställde frågan rakt ut. På fredagen var Kevin död. Lyssna på Raijas berättelse om livet efter Kevin och organisationen Hope att leva vidare, som startades av Raija och andra efterlevande.
--------
37:27
Mitt nyårslöfte var att bli en jobbig jävel | med Marit Sahlström
I det här avsnittet möter vi författaren och pedagogen Marit Sahlström, aktuell med ungdomsboken Djupvattnet. Boken bygger mycket på hennes egna erfarenheter av att arbeta med hemmasittare och deras föräldrar. Vi pratar också om Marit som anhörig med psykisk sjukdom och självmord i familjen, och vad det gör med en att vilja vara till lags och inte ställa krav för egen del. Och vad det kan kosta med att stå ut med den ångesten. Mer om Marit: https://www.bonniercarlsen.se/nyheter/marit-sahlstrom-vi-behover-se-till-att-skolan-ar-en-plats-dar-barn-mar-bra/ https://magelungen.com/for-familjer/
--------
37:06
Allting omkring mig bara rasade | med Grete Ahlberg
Grete Ahlberg är en av Sveriges främsta kvinnliga idrottare med stora internationella framgångar inom släggkastning. Men inför OS-kvalet i juni 2024 gick det sämre. Grete missade OS och gav en spontan intervju i SVT som präglades av förtvivlan och missmod över sin prestation. En intervju som blev enormt viral och skapade både oro och frågetecken kring prestationsångest och motgångens höga pris. Det blev ett tankeväckande samtal med Grete i detta poddavsnitt.
"Varje samtal räknas" är en podd från Mind där Joakim Kvist och Lolo Westerman dyker i olika frågor om psykiskt mående tillsammans med gäster med egen erfarenhet, anhöriga och kunniga på området. Välkommen hit!
Sverige