Powered by RND
PoddsändningarHälsa och motionStress och utmattning - med Björn Rudman

Stress och utmattning - med Björn Rudman

Björn Rudman
Stress och utmattning - med Björn Rudman
Senaste avsnittet

Tillgängliga avsnitt

5 resultat 344
  • Diagnosen utmattningssyndrom försvinner - Bra eller Dåligt?
    Diagnosen utmattningssyndrom försvinner – Bra eller dåligt?Diagnosen utmattningssyndrom håller på att försvinna ur den officiella svenska sjukvårdsstatistiken. Det väcker både oro och hopp.Utmattningssyndrom har varit en unikt svensk diagnos – ett sätt att beskriva konsekvenserna av långvarig stress, utan återhämtning. Men eftersom Sverige varit ensamt om att använda den, har det varit svårt att jämföra forskning internationellt. Nu tas diagnoskoden bort, vilket kan bana väg för en mer enhetlig och global förståelse av stressrelaterad ohälsa.Men vad innebär det här för den som är sjukskriven, eller försöker få rätt stöd? Det finns en risk att vissa myndigheter nu ifrågasätter läkarintyg, trots att andra diagnoskoder – som "anpassningsstörning" eller "depression" – redan finns tillgängliga och kan användas.Samtidigt kommer nya verktyg för att mäta utmattning. Ett exempel är BAT – Burnout Assessment Tool – som ger mycket mer precisa svar än tidigare. BAT hjälper både vården och individen att förstå vad som är fel, var i livet belastningen sitter, och hur allvarligt det är.Vi pratar om varför diagnosen försvinner, vad som kommer istället – och hur det påverkar dig som kämpar med trötthet, stress och press i vardagen.🎧 Lyssna nu – och glöm inte att prenumerera på podden så får du en notis när nästa avsnitt släpps. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    --------  
    11:21
  • Tankarna som aldrig tystnar – så får du hjärnan att släppa taget
    I dagens avsnitt tar vi oss an tankarna som aldrig tystnar...Glöm inte att prenumerera på podden! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    --------  
    7:02
  • Skammen vi grabbar aldrig pratar om - men som styr mer än vi tror
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    --------  
    12:09
  • Adhd, utmattning och adhd-mediciner
    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    --------  
    15:54
  • Må bra även om världen runt omkring stormar
    Förmågan att sitta ner i båten och fokusera på det du kan förändra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    --------  
    7:51

Fler podcasts i Hälsa och motion

Om Stress och utmattning - med Björn Rudman

"Stress och utmattning - med Björn Rudman", en insiktsfull podcast där vi utforskar hanteringen av stressrelaterad hälsa.Björn, en erfaren terapeut, föreläsare och författare, delar inte bara sin professionella expertis men även sina personliga erfarenheter som pappa till barn med diagnoser. Hans unika insikter erbjuder värdefulla perspektiv och praktiska råd för att förbättra livet med stress och utmattning.Bli en del av vår community och prenumerera idag för att inte missa något avsnitt i vår resa mot en balanserad vardag fri ifrån reflexmässiga och energikonsumerande stressbesvär, katastroftankar och ältande oro.Bjornrudman.SE Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcast-webbplats

Lyssna på Stress och utmattning - med Björn Rudman, Johannes Hansen Podcast och många andra poddar från världens alla hörn med radio.se-appen

Hämta den kostnadsfria radio.se-appen

  • Bokmärk stationer och podcasts
  • Strömma via Wi-Fi eller Bluetooth
  • Stödjer Carplay & Android Auto
  • Många andra appfunktioner

Stress och utmattning - med Björn Rudman: Poddsändningar i Familj

Sociala nätverk
v7.15.0 | © 2007-2025 radio.de GmbH
Generated: 4/15/2025 - 9:21:26 AM