Både och istället för antingen eller - en podd om integrativ medicin och hälsa

• Bokrelease - Integrativ hälso- och sjukvård

  Leena Källqvist och Cecilia Tibell blev inbjudna till bokrelease av boken "Integrativ hälso- och sjukvård -perspektiv, mångfald och en vidgad horisont". Skriven av flera men redaktörer är Albertine Ranheim samt Linn Rönne-Petersén, docent och doktorand vid Institutionen för neurobiologi, vårdvetenskap och samhälle på Karolinska Institutet. Boken är en antologi som ger en introduktion om ämnet Integrativ vård, grundad i vetenskap och beprövad erfarenhet. Föreningens antagande till integrativ medicin är bredare än bokens val av presentation av integrativ medicin, och menar att det integrativa handlar om fem grundpelare. 1. Vetenskap och beprövad erfarenhet 2. Integrativt synsätt på psyke/soma 3. Kost har betydelse för hälsa 4. Träning har betydelse för hälsa 5. Existentiellt eller filosofiskt perspektiv har betydelse för hälsa Det integrativa begreppet, och vad det handlar om är hela tiden i en dynamisk diskurs, men vi alla inom detta fält är överens om att det grundar sig på tvärvetenskap och tvär professionalitet. Boken inleds med vetenskapsteoretiska och samhälleliga perspektiv där läsaren bland annat introduceras till begrepp såsom komplementär och alternativ medicin (KAM) och vård samt traditionell och konventionell medicin och vård. Dessutom ges en överblick över den historiska framväxten av området samt mediala och juridiska perspektiv. Vidare presentas globala, nordiska och nationella aspekter av hur integrativ vård praktiseras och används följd av några kapitel om forskning och evidens. Den andra delen av boken ger en orientering om och översikt av ett urval av system, praktiker och metoder som är vanligt förekommande i Sverige. Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd! ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

  --------  

  1:00:23
• Dr. Behroz Dehdari - Vad säger diagnosen om mig?

  I dag har vi glädjen att samtala med Dr. Behroz Dehdari – specialistläkare i psykiatri, skribent med ett stort intresse för filosofi. Med en djup förståelse för både medicin och människans existentiella frågor kombinerar han det kliniska med det filosofiska för att ge en mer nyanserad bild av psykisk hälsa. Dr. Dehdari har en läkarexamen från Karolinska Institutet och specialistutbildning från S:t Görans sjukhus i Stockholm. Han arbetar med psykiatrisk konsultation, second opinion av diagnoser och farmakologisk behandling – och kanske viktigast av allt, han hjälper också patienter att trappa ner psykofarmaka på ett säkert sätt. Just nu skriver han på en bok med arbetsnamnet "Vad säger diagnosen om mig?" – en djupgående utforskning av psykiatriska diagnoser, hur de påverkar vår självbild och hur samhället definierar psykisk ohälsa. Boken innehåller en gedigen historisk genomgång av hur psykisk ohälsa har beskrivits genom tiderna, samtidigt som den med både filosofisk skärpa och vetenskaplig precision ifrågasätter och belyser vårt sätt att diagnosticera människor idag. I dagens avsnitt djupdyker vi i dessa frågor och mer därtill. Hur har synen på psykisk ohälsa förändrats genom historien? Vad innebär det egentligen att få en diagnos? Och vilka möjligheter finns för en mer individanpassad psykiatri? Häng med på ett tankeväckande samtal om psykiatri, filosofi och den mänskliga erfarenheten. Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd! ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

  --------  

  59:36
• En doktor, psykoterapeut, lärare och en präst - ADHD och förlåtelse

  Vad händer när en präst, en lärare, en psykiatriker och en psykoterapeut möts för att diskutera ADHD? Inte som en isolerad medicinsk fråga, utan som en spegling av något större – av hur vi förstår människan, samhället och våra förväntningar på funktion och normalitet. Psykiatrikern kanske talar om neurobiologi och läkemedelsbehandling, men problematiserar samtidigt den medicinska modellens dominans – när blir diagnosen ett sätt att förstå sig själv, och när blir den en stämpel som begränsar individen? Läraren å sin sida brottas med en skola som ställer allt högre krav på självreglering och koncentration, och funderar på om vi diagnostiserar barn för att anpassa dem till en stelbent skolstruktur snarare än att förändra skolsystemet. Prästen närmar sig frågan utifrån en existentiell vinkel: Om ADHD är ett livslångt tillstånd, vad gör det med en människas självkänsla att ständigt få höra att man inte fungerar som andra? Hur påverkar samhällets syn på ADHD individens känsla av mening, skuld och förlåtelse – både gentemot sig själv och gentemot en värld som kanske inte alltid ger utrymme för olikheter? Psykoterapeuten lyfter fram hur trauma, stress och sociala faktorer kan påverka det vi kallar ADHD, och ställer frågan: Är vi alltid födda med ADHD, eller kan vissa av de symtom vi ser vara en naturlig reaktion på en alltmer krävande och uppkopplad värld? I detta samtal möts fyra yrkesgrupper med olika perspektiv, men med en gemensam fråga: Vad säger ADHD-diagnosens utbredning om oss som samhälle? Har vi blivit bättre på att förstå och hjälpa dem som behöver stöd – eller skapar vi en kultur där vi allt oftare definierar oss genom våra brister snarare än våra styrkor? Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd! ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

  --------  

  1:24:21
• Naprapat Henri Kallastu - Kroppex

  I veckans avsnitt gästas vi av Henri Kallastu, legitimerad naprapat som driver Kroppex-Naprapat kliniker i Stockholm. Henri har en gedigen bakgrund inom hälsa och träning med en kandidatexamen inom biomedicin med inriktning fysisk träning. Han har även certifiering som personlig tränare (NSCA-CPT) och fystränarlicens (NSCA-CSCS) genom National Strength and Conditioning Association. Henri har varit verksam som tränare och massör i många år och ständigt fortsatt vidareutbilda sig i kurser som STAC Grund- och professional trainer, Bulgarian bag, Flowin mm. efter sin kandidatexamen. Intresset för kroppen och dess funktion förde honom vidare att utbilda sig till naprapat. Han har alltid vetat att han på något sätt ska arbeta med att hjälpa människor och har själv gjort en hälsoresa från tonårens stillasittande datorspelande till att gå upp på scenen och tävla i SM inom fitness. Nu nöjer han sig med att träna för att må bra och ha en god hälsa samt orka med det fysiska arbete som att vara legitimerad naprapat innebär. På Kroppex i Norra djurgårdsstaden arbetar Henri med en helhetssyn på kroppen och människan. Han kombinerar olika tekniker och verktyg som dry needling, akupunktur, ledbehandling samt mjukdels behandling för att nå bästa möjliga resultat. Målet är inte bara att lindra smärta utan också att adressera grundorsaken till lidandet och förutsättningarna för långsiktig hälsa. Ordet naprapati betyder ”korrigera lidande”. Henri är känd för sitt professionella och empatiska bemötande. Hans patienter uppskattar hans förmåga att snabbt identifiera problem och tillhandahålla effektiva lösningar för dessa. Nu driver han tre kliniker med fyra anställda som tillsammans alla har samma vision: att kunna bistå människor med besvär i rörelseapparaten och främja folkhälsan. Naprapater fyller en kunskapslucka som finns i primärvården när det kommer till besvär och behandling av rörelseapparaten. Men fler än 1,5 miljoner behandlingar per år inom yrkeskåren är det ett starkt kvitto på just detta. Tack för att just du lyssnar på ”Både och, istället för antingen eller – en podd om Integrativ medicin och hälsa. Följ oss på sociala medier, och ge oss gärna fem stjärnor på iTunes om det här var givande för dig. Prenumerera gärna på vår podd! ♥ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ♥ Youtube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin ♥ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

  --------  

  1:03:53
• Dr. Patricia Ramirez Berglund – Bridging Ancient Wisdom and Modern Healing

  In today’s episode, we take a deep dive into the world of integrative healing with Dr. Patricia Ramirez Berglund. With a doctorate in Chinese medicine, a background in functional medicine, and newly certified as a hypnotherapist in New York, Patricia brings a unique and profound perspective on health, healing, and the mind-body connection. Currently based in Palma, Spain, she weaves together ancient wisdom and modern science to explore how we can unlock the body’s innate healing potential. As a practicing Chan Buddhist for over 20 years, Patricia’s approach is deeply rooted in mindfulness, presence, and the philosophy that true healing comes from aligning the mind, body, and spirit. How does Chinese medicine view illness and imbalance? What can functional medicine teach us about addressing the root causes of disease? And how does hypnosis open doors to the subconscious mind for deeper transformation? This is not just a conversation about methods—it’s an exploration of what it truly means to heal. So, join us as we go beyond the surface and into the heart of holistic medicine with Dr. Patricia Ramirez Berglund. Thank you for listening to “Both And, Instead of Either Or – A Podcast About Integrative Medicine and Health.” Follow us on social media, and please give us five stars on iTunes if you found this episode valuable. Don’t forget to subscribe to the podcast! ❤️ Facebook: https://www.facebook.com/integrativmedicin ❤️ YouTube: https://www.youtube.com/user/integrativMedicin ❤️ Instagram: https://www.instagram.com/both_instead_of_either_or

  --------  

  53:44

Fler podcasts i Hälsa och motion

Trendiga poddar i Hälsa och motion

Om Både och istället för antingen eller - en podd om integrativ medicin och hälsa