BREAK IT PODDEN En podd av Elin HärkönenPodden där vi pratar om det som vi annars kanske väljer att inte prata om, men som är de händelser som påverkat oss som ...
I detta avsnitt gästas jag av Mikaela Åhlin-Kottulinsky, Sveriges främsta kvinnliga racerförare och en sann pionjär inom motorsporten. Mikaela delar med sig av sin resa till att bli en av världens mest respekterade förare, trots att hon verkar i en mansdominerad sport.Vi pratar om hur hon hanterar pressen bakom ratten, den hårda träningen som krävs både fysiskt och mentalt, och hur hon inspirerar andra att våga bryta barriärer. Mikaela berättar också om sitt arbete för att skapa en mer jämställd motorsport och delar tankar kring sina största utmaningar och framgångar.Ett samtal fyllt av fart, mod och inspiration som visar att ingenting är omöjligt med rätt fokus och inställning. Missa inte detta unika möte med Mikaela Åhlin-Kottulinsky!Följ mig på sociala medier för mer inspiration:•Instagram: @breakitandyouwillmakeit•TikTok: @breakitandyouwillmakeit•Hemsida: www.breakitmakeit.sePodden sponsras av Red Bull. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
59:21
5. Gäst: Sarah Sjöström
Avsnittsbeskrivning – Sarah Sjöström gästar poddenI detta avsnitt får jag äran att prata med en av Sveriges mest framgångsrika idrottare genom tiderna – Sarah Sjöström. Som världsmästare och olympisk guldmedaljör har hon inspirerat miljoner med sin otroliga vilja, styrka och prestationer i bassängen.Sarah delar med sig av sin resa till toppen, hur hon hanterar pressen som en av världens bästa simmare och vikten av mental styrka i både idrott och livet. Vi pratar också om hur hon återhämtade sig efter sin armbågsskada, hennes drivkrafter och vad som motiverar henne att alltid sträva efter nya mål.Ett inspirerande samtal om framgång, motgångar och att aldrig sluta tro på sig själv. Missa inte denna unika inblick i livet hos en sann mästare – Sarah Sjöström!Följ mig på sociala medier för mer inspiration:•Instagram: @breakitandyouwillmakeit•TikTok: @breakitandyouwillmakeit•Hemsida: www.breakitmakeit.sePodden sponsras av Red Bull. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:08:24
4. Gäst: Sandra Cucarano
I detta avsnitt får jag besök av Sandra Cucarano, en otroligt inspirerande kvinna som delar med sig av sin livsresa och de tuffa utmaningar hon har mött. Sandra berättar om sitt liv med en hjärntumör och hur hon även fick diagnosen HPV, vilket ledde till cancer.Vi pratar om hur hon har hanterat dessa livsomvälvande besked, varifrån hon hämtar sin styrka och vad som driver henne att fortsätta kämpa. Sandra delar också med sig av sina erfarenheter från äventyr och tävling i Robinson och vad deltagandet i programmet har lärt henne om uthållighet och att aldrig ge upp.Ett starkt, ärligt och inspirerande samtal som visar att det går att hitta kraft och hopp även i de svåraste situationerna. Missa inte detta berörande avsnitt med Sandra Cucarano!Följ mig på sociala medier för mer inspiration:•Instagram: @breakitandyouwillmakeit•TikTok: @breakitandyouwillmakeit•Hemsida: www.breakitmakeit.sePodden sponsras av Red Bull. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
1:05:19
3. Gäst: Renaida Braun
I detta avsnitt gästas jag av den fantastiska Renaida, som delar med sig av sin inspirerande livshistoria. Från sitt genombrott i Idol till framgångar på Melodifestivalens scen har hon imponerat med sin energi och styrka.Vi pratar om hur hon hanterar pressen att prestera, att ständigt utvecklas som människa och de lärdomar hon tagit med sig på vägen. Renaida delar också öppet och ärligt med sig om sitt cancerbesked, hur det förändrade hennes syn på livet och hur hon fann kraft att kämpa vidare.Ett samtal fyllt med inspiration, mod och hopp som påminner oss om vikten av att uppskatta livet och aldrig ge upp. Missa inte denna starka och ärliga intervju med Renaida!Följ mig på sociala medier för mer inspiration:•Instagram: @breakitandyouwillmakeit•TikTok: @breakitandyouwillmakeit•Hemsida: www.breakitmakeit.sePodden sponsras av Red Bull. 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
59:28
2. Gäst: Tobias Karlsson
I detta avsnitt får jag besök av Tobias Karlsson, en av Sveriges mest älskade dansare och koreografer, känd från bland annat Let’s Dance. Tobias delar med sig av sin inspirerande och berörande livsresa – från framgångarna på dansgolvet till de personliga utmaningarna utanför rampljuset.Vi pratar om hans liv med HIV, hur han hanterat diagnosen och tagit sig igenom både framgångar och motgångar. Tobias öppnar upp om vikten av att våga vara ärlig mot sig själv och andra, och hur han hittat styrka i att dela sin historia. Dessutom pratar vi om hans karriär, drivkraft och hur han hittat balans i livet.Det här är ett samtal som berör på djupet och påminner oss om att vi alla har kraften att vända våra svåraste stunder till inspiration för andra. Missa inte detta avsnitt med Tobias Karlsson – en berättelse om mod, hopp och att välja kärlek framför rädsla!Podden sponsras av Red BullEtt stort tack till Red Bull för att de gör denna podd möjlig. Red Bull ger dig energi och inspiration att klara livets alla utmaningar – precis det vi fokuserar på i podden!Sociala medier och hemsida:•Instagram: @breakitandyouwillmakeitFölj Elin på Instagram för dagliga träningsinspirationer, insikter om mental hälsa och en personlig inblick i hennes liv.•TikTok: @breakitandyouwillmakeitPå TikTok delar Elin med sig av kreativa träningsidéer, utmaningar och motiverande klipp som inspirerar till rörelse och styrka.•Hemsida: www.breakitmakeit.seBesök Elins hemsida för att läsa mer om hennes arbete, ta del av träningsprogram och boka föreläsningar eller samarbeten.Låt oss ta oss an varje vecka tillsammans – med styrka, glädje, inspirerande gäster, en ny utmaning och Red Bulls energi! 🎙️✨ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
BREAK IT PODDEN En podd av Elin HärkönenPodden där vi pratar om det som vi annars kanske väljer att inte prata om, men som är de händelser som påverkat oss som mest. Jag tror att det är otroligt viktigt att våga prata om det som är tufft, inte bara för sin egna skull utan också för att hjälpa andra. Visa att ingen är ensam och att det går att ta sig igenom motgångar. Jag vill med den här podden sprida ljus i mörker, hopp vid förtvivlan och med hjälp av samtal med fantastiska gäster inspirera Er som lyssnar.Varje vecka kommer ni även få Veckans Utmaning (som också är namnet på min första bok). Är så obeskrivligt tacksam för Er som önskat detta i flera års tid och för @redbullsweden som tror på mig och sponsrar den här podden.In och följ @breakitpodden och @breakitandyouwillmakeit på instagram och önska gäster Podden är redigerad av: Podify Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.