Podden som tar upp alla dom tankar och känslor som många upplevt men inte vågat säga högt. Lättsamhet & ärlighet är två ingredienser till hur Recovery Time podc...
#53 NYÅRSAVSNiTT 2024 | Reflektioner & Hur du Börjar ta Action
Avsnitt 53 GOTT NYTT ÅR! Det önskar vi dig med ett helt avsnitt ägnat åt en öppen dialog med reflektion kring året som varit och HUR DU KAN applicera detta i DITT recovery & reflektion i din resa.
Vill du få stöd i vardagen? Kunskap direkt i mobilen?
Häng med oss på Facebook: TRYCK HÄR
Häng med oss på Instagram: TRYCK HÄR
Läs vår blogg: TRYCK HÄR
Kom ihåg att dela dina tankar med oss eller önska ämnen - oavsett drabbad eller närstående finns vår podd finns här för DiG 💖
--------
59:40
JULAVSNiTT 04 | Bemötande & Rutiner
Fjärde Advent är här! Å vi tänker idag prata om rutiner & bemötande under julafton. För vad är egentligen det bästa sättet att fira julen när du är i recovery? och hur kan du som närstående hjälpa till på bästa vis? Lyssna vidare så ska vi berätta´🎄
Vill du få stöd i vardagen? Kunskap direkt i mobilen?
Häng med oss på Facebook: TRYCK HÄR
Häng med oss på Instagram: TRYCK HÄR
Läs vår blogg: TRYCK HÄR
Faller du mellan stolarna i vården? Står du utan möjlighet för behandling i recovery?
Testa vår internetbehandling, en självgående behandling för dig som är trött på att vänta på att bli sämre innan du ska få må bättre: LÄS MER & BLI MEDLEM
Kom ihåg att dela dina tankar med oss eller önska ämnen - oavsett drabbad eller närstående finns vår podd finns här för DiG 💖
--------
28:34
JULAVSNiTT 03 | Julmat, Julgodis & Nyttifiering
Tredje Advent är här! Å det är dags att snacka om julstöket, men specifikt om nyttifiering av de klassiska julsmakerna. Är det hälsosamt eller ätstört? När blir det vad? Det ska vi berätta för dig idag!🎄
Vill du få stöd i vardagen? Kunskap direkt i mobilen?
Häng med oss på Facebook: TRYCK HÄR
Häng med oss på Instagram: TRYCK HÄR
Läs vår blogg: TRYCK HÄR
Faller du mellan stolarna i vården? Står du utan möjlighet för behandling i recovery?
Testa vår internetbehandling, en självgående behandling för dig som är trött på att vänta på att bli sämre innan du ska få må bättre: LÄS MER & BLI MEDLEM
Kom ihåg att dela dina tankar med oss eller önska ämnen - oavsett drabbad eller närstående finns vår podd finns här för DiG 💖
--------
24:26
JULAVSNiTT 02 | Dumma Kommentarer vid Julbordet
Andra Advent är här! Å det är dags att öppna upp samtal om DUMMA KOMMENTARER kring kropp, mat och "pliktelser" som ofta kan komma upp vid julbordet eller dagarna däremellan. Det kan vara svårt att tysta alla röster som fyller öronen, men idag hoppas vi kunna ge dig insikter och verktyg för att våga lyssna på din egna röst - inte andras, inte ätstörningens utan DIN 🎄
Vill du få stöd i vardagen? Kunskap direkt i mobilen?
Häng med oss på Facebook: TRYCK HÄR
Häng med oss på Instagram: TRYCK HÄR
Läs vår blogg: TRYCK HÄR
Faller du mellan stolarna i vården? Står du utan möjlighet för behandling i recovery?
Testa vår internetbehandling, en självgående behandling för dig som är trött på att vänta på att bli sämre innan du ska få må bättre: LÄS MER & BLI MEDLEM
Kom ihåg att dela dina tankar med oss eller önska ämnen - oavsett drabbad eller närstående finns vår podd finns här för DiG 💖
--------
16:22
JULAVSNiTT 01 | Ångest & Julkänsla
Första Advent är här! Å vi firar in julen med 4 specialavsnitt med tema JUL! Ni ställde frågorna och vi svarar där snackar ÅNGEST inför julen och HUR vi kan börja skapa en julkänsla vi vill ha 🕯️
Vill du få stöd i vardagen? Kunskap direkt i mobilen?
Häng med oss på Facebook: TRYCK HÄR
Häng med oss på Instagram: TRYCK HÄR
Läs vår blogg: TRYCK HÄR
Faller du mellan stolarna i vården? Står du utan möjlighet för behandling i recovery?
Testa vår internetbehandling, en självgående behandling för dig som är trött på att vänta på att bli sämre innan du ska få må bättre: LÄS MER & BLI MEDLEM
Kom ihåg att dela dina tankar med oss eller önska ämnen - oavsett drabbad eller närstående finns vår podd finns här för DiG 💖
Podden som tar upp alla dom tankar och känslor som många upplevt men inte vågat säga högt. Lättsamhet & ärlighet är två ingredienser till hur Recovery Time podcast bryter ner tabu & tystnad, för att skapa bättre bemötande och behandligsmöjligheter mot ätstörningar och mental ohälsa. Nya avsnitt varje fredag!
Produceras av Rebecca Billger och Emma Björndahl
Frågor? Skriv till oss här: https://www.emmabjorndahl.com/recoverytime-poddfragor
🦋 Anmäl dig till Internetbehandling: https://forms.gle/hJ9KyJBqNeGTy5QLA
🌷 Boka Konsultation: https://calendly.com/emmabjorndahl/15min