199. Hälsotrenderna som tar över - Hälsosamt eller farligt?
Idag pratar vi om "SkinnyTok" och "Looksmaxxing". Två hälso-/skönhetstrender som är väldigt inne just nu. Vad är det för något? Och vad tycker vi är bättre sätt att få fram hälsosamma trender på? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
59:28
198. Sex tips för att minska ditt sötsug!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
47:01
197. Klarar vi våra nyårsmål?
I dagens avsnitt går vi igenom våra nyårsmål vi satt upp. Ligger vi i fas? Har vi inte börjat? Har vi gett upp? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
52:00
196. Trender och idéer vi avskyr inom fitness!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
--------
57:36
195. GRATIS Helkroppsprogram
I dagens avsnitt så kommer ni få ett HELT GRATIS TRÄNINGSPROGRAM!!! Ett pass ni kommer kunna köra 2 gånger i veckan, för alltid om ni vill! Helt otroligt. Länk till passet: https://docs.google.com/spreadsheets/d/19MazdZ6qQdHLL_wtankFLvUsvnbBon1wy6adqVlOqKY/edit?usp=sharing Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Ännu en svårförstådd träningspodcast tänker ni. Nej nej säger vi! Här kommer vi (Henrik & Sebastian) diskutera om allt i och runt träning. Vårt mål är att på ett så enkelt sätt se till att du som lyssnar får en grundförståelse för alla ämnen vi tar upp. Oavsett om du är nybörjare eller elit så ska du få med dig nyttig information till ditt liv och din träning. Gäster kommer dyka upp och prata om deras huvudområde. Vi kommer även ta upp våra erfarenheter från det idrottsvetenskapliga fältet men även från arbetslivet som personlig tränare och egenföretagare.Instagram: @traningpodcast Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sverige